頭痛

カフェインの取りすぎは頭痛や吐き気の原因に。最近ではコーヒーだけでなくエナジードリンク等で摂取する機会の多いカフェイン。カフェインは覚醒作用による眠気防止や集中力の向上で飲まれる方が多いですよね。ただカフェインを摂取する事によって後々頭痛や...