禁酒

好きな方は毎日のように飲まれるお酒。私も以前はお酒をよく飲んでいたのですが、体調の悪化と共に禁酒をする事を決意。やめてから数ヶ月程経つのですが、飲んでいた頃に比べて色々と体調面に変化がありました。という事で禁酒の効果が出る期間や止めた事によ...