食事

食事

さつまいもの保存方法は?切った後の保存の仕方もチェック

家族で「芋ほり」に行き、自分達で掘った「さつまいも」を頂いてきました。子供もとても喜んで、食べるのを楽しみにしていたのですが、当日は疲れてしまい取りあえず、たわしでゴシゴシ…、土を取り綺麗にして、ビニールの袋に入れて流し台の下にしまっていま...
食事

こんにゃくの栄養と効果|美容・健康に嬉しいポイント

皆さまこんにゃくはお好きですか?ダイエットとしても取り入れている方も多い食材ですよね。糸こんにゃく、玉こんにゃく、板こんにゃく、白滝といろいろな形のあるこんにゃく。日頃何となく食べていたりして主役になることは少ないのではないでしょうか?でも...