血液検査のヘモグロビン（Ｈｂ）の基準値は？低い原因と高い原因をチェック

血液検査の項目の一つであるヘモグロビン（Ｈｂとも表記されます。）

ヘモグロビンが不足してしまうと貧血になりやすいという知識はなんとなく聞いた事あるとは思いますが、
それ以外にどういった症状がある？と聞かれたらご存知でない方も多いのではないかと思います。

血液検査のヘモグロビンの基準値や基準値から外れている場合の病気や対処法について確認していきましょう。

血液検査のヘモグロビン（Ｈｂ）の基準値について

赤血球を動かすメインの成分であるヘモグロビン。

ヘモグロビンには肺で受け取った酸素を全身に供給、そして二酸化炭素を肺に運ぶ重要な役割を担っています。
その事からもヘモグロビンの数値は重要だったりします。

検査としては貧血の指標としての診断的価値が有ります。

この数値はあくまで成人の基準値であり高齢者や幼児期、または妊婦は低い傾向にあります。

ヘモグロビンが基準値より低い場合

また基準値よりかなり低いと

といった病気にかかる事もあります。

ヘモグロビンが少ない＝酸素の運搬が十分に行われていない状態の為体内の至る所が「酸欠状態」

貧血になりやすいといったのは酸素が回っていないのが原因ですぐに動機や息切れを起こしてしまう事もヘモグロビンが低い事が原因で起こっている可能性があります。

ヘモグロビンもあくまでひとつの要素でしかありませんが、上記のような症状は酸素が供給されていない事が理由である可能性があると覚えておきましょう。

基準値より低い事を解消するには？

ヘモグロビンの基準値より低いといわれた時
「鉄分をたくさん摂取しなさい」

と医師から言われた方もいるのではないでしょうか？

実際ヘモグロビンが低い原因は鉄分不足が原因である事が大半です。
ヘモグロビンが生成される為に必要なものが鉄分。

鉄分が不足すると当然ながらヘモグロビンが生成されず基準値を下回ってしまう可能性があるんです。

普段の食事にこれらのものを取り入れたいですね。

また鉄分を含んだ料理に関してはクックパッドでも紹介されています。

参考：クックパッド　鉄分を含むレシピ

なかなか料理が思いつかない場合はこちらを参照してみましょう。

サプリから摂取するという方法も

また最近では鉄分をサプリから摂取するという方法があります。

普段の食事を意識しないと鉄分の摂取不足になりやすいです。
その事からか鉄分を摂取出来るサプリなんていうのもあるんです。

ただ過剰に摂取すると吐き気や下痢の胃腸に障害が起きる事もあります。



まぁサプリ摂取のあるあるではあるのですが、とりあえずたくさん飲んでおけば大丈夫だろう。

といって必要以上に飲まれる方もいるんです 汗
薬ではありませんが、サプリメントも容量を守って飲むようにしましょう。

ヘモグロビンが基準値より高い場合の症状

ヘモグロビンは低い数値の方が注目を浴びる事が多いのですが基準値より高い場合も体内で異常を起こす可能性を持っています。

主な症状としては

といった症状が起こります。

基準値が高い場合はそこまで多くはないのですが、低い同様再検査をする事もあるでしょう。もし上記の症状が続くようであれば早いうちに検査を行いましょう。

最後に

血液検査のヘモグロビン（Ｈｂ）の基準値について紹介してきました。

ヘモグロビンが低いと酸欠不足が原因で貧血や頭痛など様々な障害を起こしやすいですが高い場合も脱水症状などを起こしている可能性があります。

もし基準値よりかなり開きがある場合は再検査を受け正常値に戻す為の対処法もしっかり聞いておきましょう。