水中ウォーキングのカロリー消費やメリットを紹介！ 水中ウォーキングは水中による浮力の影響もあり 体の負担も少なく、カロリー消費も他に比べて大きい事もあり ダイエットとして取り組んでいる方も 多いみたいですね。 では実際に […]

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