梅干しの栄養と食べる事の効果は?1日に何個までが最適? 2016年7月11日 広告 食事 梅干しの栄養と効果をチェック! 日本には古くから、「梅干しは身体に良い」と言われて、家庭でも1年中に食べられる量の梅干しを漬ける習慣があります。 食卓には勿論ですが、これからの季節(夏)には、「お弁当のご飯の上には梅干し […] 続きを読む